نوشته ها

روش‌های کاهش و حذف رفتار نامطلوب در کودکان

رفتارهای نامطلوب کودک را از دو راه می‌توان کاهش داد:1- جانشینی رفتارهای مطلوب به جای رفتارهای نامطلوب فعلی؛ کاهش غیرمستقیم رفتارهای نامطلوب (روش‌های مثبت کاهش رفتار نامطلوب) ۲- کاهش مستقیم رفت...

ضرورت آشنایی با گامهای پیش از ازدواج

در اين مقاله مي‌كوشد كه مفهوم ازدواج را از جنبه هاي گوناگون بررسي كند. در اين بررسي مفاهيمي چون آشنايي، نامزدي، عقد و عروسي درقالب مراحل ازدواج و هنگامه هاي آن توضيح داده شده و سپس اقداماتي كه ط...

چطور با آگاهی از نقش‌ها، قواعد و توقعات در خانواده‌مان به روابطمان بهبود بخشیم؟

اساس تربیت در خانواده پرورش شهروند است نه برده! در برخی خانواده‌های ما دختر و پسر را پس از تولد بسیار موردتوجه قرار داده و آن‌ها را بدهکار عاطفی بار آورده

تفاوت خشم وخشونت

ژخشم هيجانی طبيعی و جهان شمول است که در هنگام ناکامی به عنوان يک واکنش طبيعی هيجانی بيدار می شود و تمايل به دفاع و مرزبندی را بيدار می سازد. خشم نيز مانند هر هيجان ديگر سه جنبه ذهنی، جسمانی و حرکت...

اضطراب و روش های مقابله با آن

اضطراب به منزله ی بخشی از زندگی هر انسان، در حدی اعتدال آمیز وجود دارد و در این حد به عنوان پاسخی سازش یافته تلقی می گردد. فقدان اضطراب ممکن است ما را با مشکلات و خطرات قابل ملاحظه مواجه کند.

ناگويی خلقی چیست؟

بیش از دو دهه ی گذشته توجه علمی گسترده ای به تنظیم هیجان و به تاثیر بد تنظیمی هیجانی روی سلامت جسمی و ذهنی وجود داشته است( تیلور و همکاران، ۱۹۹۹). مفهوم ناگویی خلقی در روان شناسی هیجان ها و بیماری ...

تحلیل روانکاوانه فیلم برادرم خسرو

قبل از هر چیز بهتر هست تا به این سؤال فکر کنیم که تماشای فیلم برادرم خسرو تداعی‌کننده چه حس‌ها، تصاویر، خاطرات و روابطی برای مخاطبش می‌تواند باشد

هاینز کوهات، آن طور که من شناختم

این مقاله بازگویی رابطه­‌ی حرفه‌ای و شخصی نویسنده با هاینز کوهات است. رابطه‌­ای که در مدت آموزش روانکاوی نویسنده در انستیتو روانکاوی شیکاگو از سال ۱۹۶۵ آغاز و تا مرگ کوهات در ۱۹۸۱ ادامه یافت.